“河南人爱吃蒸菜。我更爱吃。尤其是这个季节，总是争各种青菜，或者是萝卜丝等等。少油少盐，吃起来又健康。蒸萝卜丝是我的大爱，原来在饭店里吃做的筋道又松散的萝卜丝。自己做弄不好都是成坨了。后来反复琢磨，调换用料。终于蒸出来筋道又松散的萝卜丝了。在这里把方法分享给大家，秋天正是各种萝卜上市的季节爱吃蒸菜的也试试吧。”

• 柠檬蒸鱼

• 虾蓉蒸豆腐

• 鸡胸炒豆角

• 五色虾球

• 青蒜苗炒腰花

• 杏鲍菇黑胡椒牛肉粒

• 青菜虾皮油面筋

• 香煎鸡翅

• 荷包蛋煮海鲜菇

• 香菇炖鸡

• 鱼香杏鲍菇

• 咖喱鸡胸肉土豆

• 清炒青萝卜丝

• 土豆红烧肉

• 鱼糕沙拉鸡蛋杯

• 长豆木耳菌

• 大蒜炒腐竹

• 丝瓜番茄炒蛋