“秋后的老南瓜大量上市，价格便宜，煮粥软糯香甜，再加一勺花生碎，有养颜排毒功效。”

主料

• 南瓜 1块

辅料

• 花生碎 1勺
• 面粉 1勺
• 盐 1匙

• 山药小豆小米粥

• 南瓜红枣粥

• 小米白薯粥

• 藜麦核桃南瓜粥

• 黑米红豆粥

• 小米绿豆粥

• 皮蛋虾仁米粥

• 绿豆粥

• 油麦菜馄饨粥

• 焖烧养生粥

• 绿豆粥

• 南瓜小米百合粥

• 燕麦水果粥

• 八宝粥

• 糙米糯米小豆粥

• 银耳粥

• 小米粥

• 绿豆粥