红烧茄子
食材明细
红烧茄子的做法步骤
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1备料:蒜、红辣椒、青椒不辣的那种,郫县豆瓣酱、西红柿。 -
2茄子选择圆的,切方块或者切片备用。 -
3豆瓣酱备用。 -
4将茄子选用圆茄子可以去皮切薄片或者方块,用盐和淀粉抓匀腌制几分钟,或者再加点鸡蛋清。 -
5油微热倒入茄子煸至微黄盛出。 -
6少量油微热红辣椒蒜切碎入锅爆香放入西红柿翻炒,放入绿辣椒滴一滴酱油调味,放一点生姜粉再放少许花椒粉,放入郫县豆瓣酱一小勺,翻炒均匀倒入少许水翻炒再倒入茄子翻炒即可出锅。 -
7少一点鸡精味道更鲜美。 -
8一道可口美味的茄子做好了,欢迎大家品尝。👅👅👅
小窍门
茄子一般去皮更容易入味儿,但是去皮之后没有之前有营养哦,所以根据需要选择,这个茄子西红柿是自己家种的,所以味道很不错,保留原始风貌比较有营养。
