蒲瓜炒肉片
蒲瓜炒肉片的做法步骤
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1挑选鲜嫩的蒲瓜冲洗一下,再准备一块瘦肉。 -
2蒲瓜青皮刨去切成均匀厚薄的小片。肉也切成片放碗中加入少量的盐,适量的淀粉抓捏一下,可以更嫩滑。再切点胡萝卜片,葱蒜末做配料。把食材都准备好。 -
3锅内倒入适量的色拉油烧热放入胡萝卜片蒜末,注意翻炒,炒出胡萝卜色和蒜香味。 -
4再放入肉片翻炒到变色。 -
5加入蒲瓜片,并撒上适量的盐。 -
6翻炒至瓜片变软出汤汁,略收一下入味,撒下葱花拌匀就可以出锅了。
小窍门
蒲瓜很容易熟,喜欢软一点的多炒会,喜欢脆一点的少炒一会,全程大火快炒。肉片加点淀粉抓一下,炒后更嫩滑。菜色自己搭配,很多小伙伴不喜欢胡萝卜,可以不放。






