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拔丝香蕉

by 放逐的青春
拔丝香蕉的做法
“拔丝香蕉外酥里嫩，甜糯可口



香蕉营养高热量低，含有称为“智慧之盐”的磷



又有丰富的蛋白质、钾、维生素A和C



同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品



适用人群：口干烦燥、咽干喉痛、大便干燥、上消化道溃疡患者”

食材明细

主料
辅料
配料

拔丝香蕉的做法步骤

  • 拔丝香蕉的做法步骤：1
    1
    香蕉去皮，切成差不多大小的块。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：2
    2
    鸡蛋打入碗内，加面粉、淀粉、少许色拉油。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：3
    3
    再加水搅拌成均匀的面糊。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：4
    4
    将香蕉块均匀的拍上少许干淀粉。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：5
    5
    锅内倒油，烧至7成热。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：6
    6
    将沾有淀粉的香蕉块均匀的挂上面糊。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：7
    7
    放入锅中小火慢炸。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：8
    8
    炸好后用漏勺沥油。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：9
    9
    底锅留少许油，加入适量白糖炒出糖色。
  • 拔丝香蕉的做法步骤：10
    10
    倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可出锅。
来自 美食天下 放逐的青春 的作品
所属分类： 甜品 冰品 鲁菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 午餐

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