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蒜末蚝油娃娃菜

by 爱跳舞的老太
蒜末蚝油娃娃菜的做法
“娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。”

食材明细

主料
辅料

蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤

  • 蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤：1
    1
    准备好蚝油，娃娃菜洗净，竖切8瓣.
  • 蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤：2
    2
    锅里水开，放些油，盐，放下娃娃菜，大火煮熟，捞出。
  • 蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤：3
    3
    把娃娃菜放入菜盘.
  • 蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤：4
    4
    把水淀粉，盐，糖，鸡精，蚝油的混和水倒入平底锅。
  • 蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤：5
    5
    放入蒜末.
  • 蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤：6
    6
    放入枸杞煮开。
  • 蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤：7
    7
    把蒜末枸杞蚝油汁浇在娃娃菜上，撒些葱花即可.
来自 美食天下 爱跳舞的老太 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱

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