沙茶酱炒茄子
沙茶酱炒茄子的做法步骤
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1茄子洗净,切小块,泡在淡盐水里防氧化。 -
2蒜去皮到成蓉。茄子多放蒜好吃。 -
3热油锅,把蒜末爆炒香。 -
4放入沙茶酱炒出香味。 -
5放入茄子炒匀。 -
6放糖和1/3量杯水,煮到茄子变软。 -
7途中翻炒一遍,让受热均匀,煎到茄子适合自家的软烂程度即可。因为沙茶酱本身带咸味,不需要再放盐了。 -
8沙茶酱茄子非常鲜香,自家做的沙茶酱,料足鲜香。
小窍门
要想茄子皮不变色,最好用油炸一下。但家用常,油炸不大健康,所以我家很少炸。








