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凉拌菠菜
凉拌菠菜的做法步骤
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1菠菜洗净焯水。 -
2备好炒熟花生米。
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3准备蒜末芝麻。
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4菠菜焯水后凉水泡一下，把水尽量转净。菠菜切几刀，方便吃。
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5根据自己的口味调汁，我放的是陈醋、白糖、酱油、蚝油、盐香油。
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6把调好的料汁倒入碗中，搅拌即可食用。
小窍门
食用菠菜的益处养血、止血、润燥等功效。
