“山药、青椒、胡萝卜都是普通的大众食材，也是药食作用兼而有之的利好食材。三种食材搭配素炒而成的菜，清淡爽口，营养丰富，降脂补肾，很保健。”

• 腊肉蒸豆腐卧蛋

• 野生菌火锅

• 冬笋荸荠炒肉片

• 培根西葫芦

• 干锅酸笋腊肉

• 五香熏鱼

• 番茄炒平菇

• 韭黄炒鸡蛋

• 白菜叶粉丝炖小鲫鱼

• 大骨头白肉烩酸菜

• 腊肉包菜

• 香蒸排骨

• 香菇丸子拼盘素炒芸豆

• 剁椒鸡

• 花雕鸡

• 牡蛎滑蛋

• 腊肉蒸黄骨鱼

• 腊肉炒四季豆