补血益气乌鸡汤
补血益气乌鸡汤的做法步骤
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1原料:乌鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)。 -
2姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。 -
3烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。 -
4砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。 -
5放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。 -
6成品,其实味道还是不错了,添加其他作料反而不好了。
小窍门
不要以为大补就可以经常喝,一个月喝两次就足够了

