煎培根芦笋卷
煎培根芦笋卷的做法步骤
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1原料。 -
2把芦笋去掉老的根部,用去皮器刮去外皮切成三段洗净。 -
3锅里烧开水,加入适量的盐,接着把芦笋放水里焯20秒。 -
4捞出放入凉开水里(用冰水更好)这样做是为了保持芦笋的颜色翠绿。 -
5用培根把四根芦笋放一起卷起来。 -
6平底锅里倒入适量的橄榄油,接着放入卷好的芦笋,用中火两面分别各煎1分钟,中途加入适量的朗姆酒继续煎一会。 -
7然后出锅装盘即可。







