苦瓜煎蛋
苦瓜煎蛋的做法步骤
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1苦瓜清洗干净。 -
2去籽后切碎。 -
3苦瓜中放盐拌匀,放置几分钟,腌出水。 -
4胡萝卜切碎和腌好的苦瓜一起焯水捞出,过凉水备用。 -
5鸡蛋打散加入水淀粉搅拌均匀,再加入焯好水的苦瓜、胡萝卜,盐、胡椒粉一起搅拌均匀。 -
6锅中热油,倒入苦瓜胡萝卜蛋液,中小火煎。 -
7因为蛋液比较厚,所以盖上锅盖熟得快点。 -
8晃动平底锅,蛋饼可以移动时,翻面,煎至另一面也可以移动即可。 -
9出锅,切块。 -
10摆盘。 -
11成品图 -
12成品图
小窍门
煎至两面金黄色即可












