海带炒肉
海带炒肉的做法步骤
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1原料:海带、猪肉、葱、姜、蒜。 -
2洗净的海带切条,猪肉切条,葱切丝,姜切丝,蒜切片。 -
3锅中倒入油,加入猪肉。 -
4猪肉的肥肉部分吐油时,烹入料酒。 -
5加入生抽,翻炒。 -
6将葱、姜、蒜加入锅中,炒出香味。 -
7加入海带,翻炒。 -
8加入花椒粉、盐调味,出锅前加鸡精炒匀关火装盘。 -
9成品。
小窍门
1、我用的是鲜海带,只需要用开水焯熟即可,如果你用的是干海带,需要用蒸锅蒸熟浸泡于水中几个小时就可以食用了。
2、海带本身是有咸味的,在炒的时候,要注意盐的用量。
3、猪肉半肥半瘦的比较好吃。
4、海带一次不能食用过多,防止消化不良。
5、喜欢辣味的可以加入一点辣椒,更有滋味。
2、海带本身是有咸味的,在炒的时候,要注意盐的用量。
3、猪肉半肥半瘦的比较好吃。
4、海带一次不能食用过多,防止消化不良。
5、喜欢辣味的可以加入一点辣椒,更有滋味。









