#寻找年味 金汤龙利鱼# 首发
金汤龙利鱼的做法步骤
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1将龙利鱼柳片成鱼片。 -
2先放入适量盐,并用手将鱼片抓匀,腌制10分钟。 -
3将一块小金瓜、半根胡萝卜切成小丁。 -
4将两种丁上锅蒸熟。 -
5将2个番茄烫一下去皮。 -
6将三种蔬菜放入破壁机,开启浓汤档,将食材完全打成茸状。 -
7煮锅烧水,将蛋清打入腌制好的鱼片中,抓匀。 -
8再放入玉米淀粉,再次抓匀。 -
9煮锅水沸腾后,将火关成小火,再将鱼片逐一放入锅中。 -
10带鱼片都放完后开大火煮沸后关火,捞出鱼片盛盘。 -
11将炒锅放入少许油,再倒入金汤茸。 -
12稍加翻炒调味。 -
13放入适量盐,及少许虾皮粉即可。 -
14将金汤浇在鱼片上。 -
15用青红椒丝装饰上桌。 -
16大年初一家宴上,有了这道菜,是不是很有年味呀!简单、健康,美味,美色!耶!!!
小窍门
1.鱼片不要片得太薄,以免碎。
2.下鱼片时,火一定要用小火,既可防止鱼片碎,也不会使先下去的鱼片过早成熟。
3.翻炒金汤时间不易过长,以免汤色变暗。
2.下鱼片时,火一定要用小火,既可防止鱼片碎,也不会使先下去的鱼片过早成熟。
3.翻炒金汤时间不易过长,以免汤色变暗。
















