奇亚籽燕麦棒
奇亚籽燕麦棒的做法步骤
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1首先将燕麦、奇亚籽、枸杞、葡萄干依次倒入盆中搅拌均匀 -
2然后将湿性材料果酱倒入盆中进行搅拌均匀 -
3搅拌均匀之后倒入20cm*20cm烤盘中压平 -
4将烤箱预热中层180°C烤30分钟,并注意上色情况 -
5取出放凉之后,切成小块 -
6有一点点小碎,但很好吃 -
7来张合照 -
8配上一杯茶
小窍门
奇亚籽是健康的种子,可以用芝麻或其他种子替代
