手机访问
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

油炸鲜蘑 独家

by 诗韵墨香
油炸鲜蘑的做法
“吃了一次，管保你还想吃的美食。

蘑菇存在除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时，风味极佳，是很好的“鲜味补给”。”

食材明细

主料
辅料

油炸鲜蘑的做法步骤

  • 油炸鲜蘑的做法步骤：1
    1
    鲜蘑用手撕小块！
  • 油炸鲜蘑的做法步骤：2
    2
    用热水焯一下，捞出，控干水！
  • 油炸鲜蘑的做法步骤：3
    3
    适量玉米淀粉，面粉，一个鸡蛋打入盆里，在放适量的盐，五香粉，耗油少许，酱油少许，葱姜蒜末适量，焯好的鲜蘑倒入盆里搅拌均匀！
  • 油炸鲜蘑的做法步骤：4
    4
    加面包糠适量，继续搅拌均匀！
  • 油炸鲜蘑的做法步骤：5
    5
    搅拌好，锅里油温滚热，鲜蘑用筷子夹小块下入锅中。
  • 油炸鲜蘑的做法步骤：6
    6
    炸制表面金黄，出锅！
  • 油炸鲜蘑的做法步骤：7
    7
    成品！每一次做，家人吃了一块还想吃！

小窍门

多食鲜蘑，热量低，维生素D丰富

抗氧化，维生素A宝库



　
来自 美食天下 诗韵墨香 的作品
所属分类： 小吃 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

更多 小吃 家常菜 午餐

大家喜欢的菜谱

更多

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map