鲫鱼白灵菇炖豆腐 独家
鲫鱼白灵菇炖豆腐的做法步骤
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1葱姜切片 -
2鲫鱼去鳞,去鳍,去内脏,去头,洗干净 -
3豆腐切块 -
4白灵菇掰开洗净 -
5锅中放入适量植物油,放入鲫鱼,小火煎一下,然后翻面,煎另一面 -
6砂锅中放入葱姜 -
7上面放白灵菇 -
8把煎好的鲫鱼放在白灵菇上面 -
9放入开水淹没鲫鱼,大火烧开 -
10烧开后下入豆腐,放入适量盐,大火烧开 -
11直到炖出奶白色的汤,关火 -
12成品。汤汁鲜美,营养健康












