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超级下饭的～南极磷虾炒萝卜丝 首发
南极磷虾炒萝卜丝的做法步骤
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1准备好原料。 -
2白萝卜洗净用耐瓷刀削皮刀去皮，奈瓷削皮刀去皮非常轻松，而且是那种仅仅把皮去掉，而不会把过多的肉也削掉的，避免了更多浪费。
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3用奈瓷刀切片，奈瓷刀切片很轻松，厚薄一致。
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4然后切丝，粗细随自己喜欢。
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5香葱洗净切碎。
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6生姜去皮切丝。
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7南极磷虾打开真空包装用微波炉解冻功能解冻，看着好诱人，对于喜欢吃虾的我来说，比一顿排骨更让我喜欢。
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8锅烧热放入玉米油，小火下姜丝炒出香味。
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9放入剁椒小火炒出红油。
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10放入磷虾翻炒。
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11中火大致炒一分钟左右，虾已经差不多快熟了。
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12放入萝卜丝翻炒。
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13炒制萝卜丝打蔫，放入适量味极鲜酱油翻炒。
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14炒制都入味至熟，放入少许胡椒粉，香葱碎，翻炒均匀关火。
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15盛入容器中，表面撒少许香葱碎就可以开吃了，超级下饭的一道菜，虾肉嫩嫩的没有一般我们吃的河虾那种硬壳子，南极磷虾根本吃不到虾皮的感觉，吃到嘴里很Q弹，肉质鲜嫩，搭配萝卜丝和剁椒炒简直是绝配，必须多吃半碗饭！
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16微辣鲜甜的味道，能让我多吃半碗饭。
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17我家妞特喜欢吃里面的虾，一点不扎嘴，适合三岁以上的孩子食用。
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18成品图
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19成品图
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20成品图
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21成品图
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22成品图
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23成品图
小窍门
南极鳞虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品！磷虾油可以作为欧米茄-3的最佳来源之一。它的好处就是能够保护咱们的心脏、血糖水平、肝、胆固醇水平、还具有抗老化性能！磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸，可以改善皮肤组织，增强全身的免疫系统。磷虾油含有高质量的胆碱，可以促进婴儿和儿童的大脑发育。
