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奶炖蔬果鸡胸肉
奶炖蔬果鸡胸肉的做法步骤
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1准备食材：好侍西趣奶炖小方、鸡胸肉、葫芦瓜、洋葱、白萝卜、西兰花、香蕉； -
2鸡胸肉洗净切薄片、洋葱洗净切块、葫芦瓜去皮洗净切块、西兰花洗净切开、白萝卜去了洗净切块；
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3热锅，倒入橄榄油，放入洋葱煸炒至透明；
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4加入鸡胸肉，翻炒变白；
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5放入葫芦瓜、白萝卜翻炒变软；
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6加入适量的清水，水量没过食材即可；
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7大火煮沸之后放入西兰花；
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8香蕉去皮，切块，放入锅中；PS：下锅之前才去皮切块，避免氧化。
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9掰开好侍西趣奶炖小方，6块全放入，搅拌至完成溶解；
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10转为小火炖至浓稠状即可。
小窍门
1.鸡胸肉要切薄片，爆炒变白即可，避免柴；
2.加入好侍西趣奶炖小方需要搅拌，使得融化更快；
3.炖的时候改为小火，盖上盖子。
2.加入好侍西趣奶炖小方需要搅拌，使得融化更快；
3.炖的时候改为小火，盖上盖子。
