营养快速早餐【菜脯炒蛋饼】
菜脯炒蛋饼的做法步骤
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1菜脯泡水2分钟,洗净细沙,鸡蛋两个打入小盆备用。 -
2菜脯切碎,鸡蛋打散。(图片颜色变了呢,不晓得什么原因)。 -
3锅中热油,倒入菜脯中火爆香。 -
4倒入鸡蛋,煎至金黄。 -
5翻向另一面,煎至金黄即装盘,配上一碗白粥,真的很美味。
小窍门
1、这个菜量可以煎两块这么大的饼。
2、由于菜脯是盐的,所以煎菜脯饼是不用加盐的。
2、由于菜脯是盐的,所以煎菜脯饼是不用加盐的。





