【天津】酱爆猪肝
酱爆猪肝的做法步骤
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1主要食材:猪肝、洋葱、尖椒 -
2将猪肝剔除筋膜,切成三角片 -
3将切好的猪肝用冷水浸泡,泡去血水后控干水份 -
4加入盐、淀粉粉、胡椒粉、料酒等调。后腌制10分钟 -
5腌渍猪肝的时候处理辅料:洋葱、青尖椒分别切三角块、大蒜切片、葱姜切末 -
6取一碗,加入1茶匙蚝油、1茶匙甜面酱、酱油、食盐、料酒、少许白糖、淀粉、再加入少许水搅拌均匀成料汁 -
7锅中放宽油,油温四五成热,放入腌渍好的猪肝滑炒。 -
8炒至猪肝变色,捞出控油。 -
9利用锅中余油把洋葱和青椒滑一下盛出 -
10起油锅,放入葱姜蒜片爆香。 -
11起油锅,放入葱姜蒜片爆香。 -
12翻炒均匀后倒入调好的料汁。继续大火快炒。 -
13快速翻炒至猪肝均匀裹上酱汁,即刻关火出锅 -
14成品!一道滑嫩下饭的酱爆猪肝就做好!
小窍门
1、最好将猪肝在水中浸泡1-2个小时,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。
2、炒猪肝第一次先宽油滑熟,第二次入锅的时候火要大,油要热,这样炒保持了猪肝中的水分不流失,才会获得鲜嫩的口感。
2、炒猪肝第一次先宽油滑熟,第二次入锅的时候火要大,油要热,这样炒保持了猪肝中的水分不流失,才会获得鲜嫩的口感。














