“今天去超市采购了24种食材，除了1份排骨、2份北极虾、1份姜外，剩下20种全是蔬菜，预备两天的菜哦，量不多，但是种类一定要齐全。回来给女儿做了《五色手擀炒面》配《海苔汤》，炒面里放了西兰花、花菜、灰色蟹味菇、白色蟹味菇、胡萝卜、蒜苔、山药、西葫芦、油麦菜、西芹、北极虾。如果每种蔬菜都吃一点，一顿饭会摄入14种食材。费这么多心思就是为了给女儿做一顿漂亮的午餐，不管她吃了多少，她会记得自己吃过这么漂亮的午餐，我希望女儿的世界里满是五彩缤纷的颜色，快乐健康的成长！”

• 清汤小面

• 家常清汤牛腩面

• 青菜鸡蛋面

• 蕃茄牛肉面

• 麻酱鸡丝拌面

• 菠菜汁手擀面

• 牛肉面

• 铺盖面

• 椰浆芋泥

• 红烧牛肉面

• 油泼扯面

• 西红柿鸡蛋面

• 芝士拉面

• 平菇拌面

• 番茄鸡蛋面

• 家常肉酱和拌面

• 虫草花鸡丝凉拌面

• 红果家菜谱之肉丸茄汁面