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一稞一豆 豆豆香

一稞一豆   豆豆香的做法
蔬菜是人体必不可少的食物



然而,我们日常烹饪蔬菜的方法未免有些寡淡,



所以你有可能并不是天生就是“肉食动物”而是你吃的蔬菜太没有味道,



料理好一道蔬菜也是需要水平滴,



为了平衡你身体机能所需,为了你的健康,



今天给大家带来一道有滋味的蔬菜。

食材明细

主料
辅料

豆豆香的做法步骤

  • 一稞一豆   豆豆香的做法步骤:1
    1
    将素鸡肉火腿切片,同时准备好其他所需食材。
  • 一稞一豆   豆豆香的做法步骤:2
    2
    首先放三片姜到加热好的油锅中,接着放入适量的荷兰豆进行翻炒4分钟左右。
  • 一稞一豆   豆豆香的做法步骤:3
    3
    随后放入素鸡肉火腿,同时翻炒3分钟。
  • 一稞一豆   豆豆香的做法步骤:4
    4
    分钟后放入酱菜进行调味。
  • 一稞一豆   豆豆香的做法步骤:5
    5
    酱菜搅拌均匀后可放入食用盐,之后加入适量的水稍炖一会(1-2分钟)滴入两滴酱油更美味哦
  • 一稞一豆   豆豆香的做法步骤:6
    6
    一道有滋味的蔬菜就成了。

小窍门

荷兰豆较难熟,烹饪时间相对较长,而素鸡肉火腿属于豆制品,无需花太多时间。
来自 美食天下 巾帼鸟雄 的作品
所属分类: 热菜

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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