无油低脂豆腐香蕉布朗尼
豆腐香蕉布朗尼的做法步骤
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1巧克力加牛奶,小火加热至巧克力融化拌匀。 -
2豆腐滤干水(我这个感觉还可以再滤去一点水,不是很干)。 -
3香蕉捣成泥。 -
4豆腐加糖和鸡蛋。 -
5用打蛋器打匀(用深一点的盆,我这个太浅了)。 -
6加入巧克力液和香蕉打匀。 -
7筛入低粉,加入朗姆酒拌匀。 -
8倒入模具中,撒上事先烤好的核桃,180度45分钟左右。凉后冷藏过夜。 -
9成品 -
10成品
小窍门
糖量可根据香蕉和巧克力的适度减少。


