奇亚籽蒜香烤茄子
奇亚籽蒜香烤茄子的做法步骤
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1准备好食材备用 -
2大蒜切成蒜末,加入盐、糖、鸡精和油,再加半汤匙的水,调成蒜汁备用。 -
3把茄子用发划开后,用微波炉高火加热2分钟 -
4把从微波炉里取出的茄子,放入烤箱,200度烤10分钟。 -
5把从微波炉里取出的茄子,放入烤箱,200度烤10分钟。 -
6香喷喷的烤茄子出炉啦!加入的奇亚籽被烤熟后增加了浓郁的坚果香气,口感也变得脆脆的






