蒜苔炒肉丝
蒜苔炒肉丝的做法步骤
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1蒜苔洗净,切寸段。 -
2蒜苔焯水半分钟,过凉水备用。 -
3猪瘦肉切丝,加食盐、蛋清、淀粉、清水上浆。 -
4炒锅内加底油,将肉丝滑散,等肉丝变白后出锅备用。 -
5葱切马蹄片,姜切丝,备花椒数粒。 -
6炒锅内放底油,葱、姜、花椒爆锅,加入肉丝,加料酒、酱油、食盐、清水煸炒。 -
7加入蒜苔,大火爆炒一分钟,水淀粉勾芡。 -
8出锅装盘。
小窍门
新鲜的蒜苔焯水时间要短,最多半分钟;肉丝调味后,迅速倒入蒜苔,大火翻炒一分钟,勾薄芡出锅。








