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助消化抗衰老养颜酵素
抗衰老养颜酵素的做法步骤
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1提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能。 -
2用电子称称400g糖，加入装有3L纯净水或酵素养水的酵素桶，溶解待用。
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3激活菌粉，在量杯中加入适量35℃左右温水，将1包菌粉倒入其中，静置溶解。
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4将百香果切开取内容物；香蕉切段/切块。
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5按量称取百香果及香蕉。
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6将称量好的食材加入酵素桶内。
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7将激活好的菌粉倒入酵素桶内，搅拌均匀。
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8盖好酵素桶盖后放入酵素机内，选择“鲜酿功能”，按开始键。
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9入机12小时后，每日搅拌2-3次。
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10发酵75-88小时，可以尝试味道酸甜，有果酒香，含在嘴里有麻舌感即可起桶。
小窍门
饮用酵素需要保证当日饮水量，加速其对身体的调理作用。
