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蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉的做法
自己在家做蜜汁叉烧,美味又健康,很喜欢做烤箱菜,没有热气,炉灶的熏烤,提前一天腌渍好,第二天轻松搞定。

食材明细

主料
辅料

蜜汁叉烧肉的做法步骤

  • 蜜汁叉烧肉的做法步骤:1
    1
    所有调料备好。
  • 蜜汁叉烧肉的做法步骤:2
    2
    姜和蒜用刀拍散眯,不要切。
  • 蜜汁叉烧肉的做法步骤:3
    3
    以上所有调料混合,留下2代蜂蜜。我用的是荆条蜜,一袋12g,留用两袋。
  • 蜜汁叉烧肉的做法步骤:4
    4
    把清洗好的猪里脊肉放入料汁,翻滚,裹满料汁,腌渍冷藏8小时以上,有时间可以中途在翻动几次。
  • 蜜汁叉烧肉的做法步骤:5
    5
    腌好的肉放到烤盘上。
  • 蜜汁叉烧肉的做法步骤:6
    6
    烤箱提前预热220度,烤盘方中层,烘烤半小时,时间到取出,淋上剩余蜂蜜,在烘烤10分钟。
  • 蜜汁叉烧肉的做法步骤:7
    7
    烤好取出切片,装盘即可。

小窍门

腌肉时间要在8小时以上,免得肉腌不透。

可以放到烤网上,下面用烤盘铺上锡纸接汁烘烤,想我这样烤普通烤盘要铺上锡纸。

烤箱时间根据自家烤箱性能设定。
来自 美食天下 土豆丝卷饼 的作品

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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