黄瓜木耳炒鸡蛋
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤
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1准备好食材,黑木耳预先泡发,洗净焯水,撕碎。 -
2黄瓜切菱形片。 -
3鸡蛋打散,加入盐、料酒和少许水,搅打均匀。 -
4炒锅中放入食用油,油热后倒入鸡蛋液,蛋液凝固后用铲子弄成块状,盛入盘子中。 -
5锅中另放油,放入黄瓜片翻炒, -
6再放入焯过水的黑木耳,一起翻炒1分钟左右,可以加入少量水。 -
7放入炒好的鸡蛋,加适量盐、料酒生抽搅拌均匀。 -
8炒熟后即可出锅,健康美味又减肥








