“天气渐渐的热起来了，昨天津城已有34°的高温。当家的一到热天，就没有食欲，早上连粥都不想喝，我用白萝卜做了一道配粥的小菜，酸甜口味，很开胃，白萝卜刚好也适合这个“烟民”吃，制作方法非常简单，食材常见，有兴趣的亲也试试吧。”

• 皮蛋拌豆腐

• 凉拌紫甘蓝

• 清爽蒜茄子

• 土豆火腿沙拉酱

• 豆皮素菜卷

• 花生拌菠菜

• 凉拌毛豆

• 牛筋拌青瓜

• 酱醋鸡爪

• 凉拌香辣鸡丝

• 红酒醋拌冰草

• 核桃拌芦笋

• 香椿拌豆腐

• 酸奶蔬菜沙拉

• 凉拌莴笋丝

• 鲍汁拌杏鲍菇

• 黄瓜西红柿沙拉

• 凉拌鱼饼丝