自制宝宝辅食-鸡肉松
鸡肉松的做法步骤
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1鸡胸肉汆水后加两片姜放入蒸蛋器蒸熟。 -
2蒸好晾凉后把鸡肉撕成小条(忘记拍照了),放入微波炉高火叮一分钟去大部分水分。 -
3放入搅拌机。 -
4粉碎一到两分钟,到宝宝可以吃的性状就可以了。我这次打的不够碎,因为宝宝可以吃部分小颗粒状的食物了。 -
5倒出在菜板上稍晾晾 -
6放入辅食盒内,冰箱冷冻保存。(之前做完放冰箱冷藏里,没等吃完变质了,所以一定要冻起来啊!)冷冻后也是粉末状的,不影响使用。






