祛湿排毒美容减肥之红豆薏米汤
红豆薏米汤的做法步骤
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1准备好原材料 -
2红豆和薏米清洗干净,用温水泡两个小时 -
3将红豆和薏米倒入压力煲里,加入水 -
4加入红枣 -
5插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮 -
6程序结束后,可以自动泄压,也可以手动泄压,红豆薏米汤做好了,汤清清爽爽,红豆薏米很软烂好吃
小窍门
一、红豆薏米一定要先泡两个小时左右;
二、喜欢吃甜的可以稍微加点糖,加红糖比白糖好些,如果为了减肥就不要加糖了。
二、喜欢吃甜的可以稍微加点糖,加红糖比白糖好些,如果为了减肥就不要加糖了。






