全麦青菜香菇包子
全麦青菜香菇包的做法步骤
-
1准备材料。 -
2将酵母用适量温水溶解,倒入全麦面粉和普通面粉中。 -
3再加少许糖,搅拌成棉絮状。 -
4和成光滑的面团。 -
5放温暖处发酵至2倍大。 -
6水里加少许盐、油,将青菜用水绰烫后捞出,攥干水分。 -
7将青菜、香菇、豆腐干切丁。 -
8加盐、糖、胡椒粉、麻油调味。 -
9发酵好的面团排气。 -
10分成一个个小剂子。 -
11擀成中间厚,四周薄的面皮。 -
12接着包入馅料,捏处包子褶子。 -
13放在蒸笼上,醒发15分钟。 -
14冷水上锅蒸,上气后转中小火蒸8分钟后,关火闷5分钟左右即可。 -
15健康又营养的全麦青菜香菇包子就做好了。
