“上篇说到淡奶油吐司，超级柔软好吃。今天的早餐就用它来做这道超级简单美味的三明治。自制的吐司，配上阳台上自种的鲜嫩的生菜，再来个煎蛋、一片奶酪、方便、快捷、营养、卫生的三明治诞生了！为了好看，我把四边切去，但是不能浪费噢，用它蘸着花生酱或者沙拉酱吃，味道很赞哪！”

• 咸豆角蛋液炒饭

• 蛋花水饺

• 鲜肉芥菜包

• 沙拉热拌面

• 宝宝健康彩色面条

• 南昌炒粉（南昌人的最爱）

• 油咖喱拌面

• 鸡蛋豆腐丁炒饭

• 腐乳火腿炒饭

• 双色秘制叉烧包

• 玫瑰花饼

• 手抓饭

• 五彩春卷

• 金枪鱼西多士

• 南瓜排叉大包子

• 七彩炒面

• 玉米沙拉酱炒饭

• 油咖喱腊肠蒜炒饭