麻辣香苦瓜条
麻辣香苦瓜条的做法步骤
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1主料:苦瓜调味料:油、盐、味精、花椒、大料、桂皮、辣椒、芝麻。 -
2把苦瓜洗净、去瓤、切条。锅烧开水,加少许盐、几滴油。放入苦瓜条,汆烫至断生即可。 -
3捞出放入容器里,加盐、味精调味。翻拌均匀后,腌制10分钟,入底味。 -
4做麻辣香汁:锅中放油,放入大料、桂皮、花椒,小火将其炒香。然后去除大料、桂皮、花椒,把油温降至5成热后,浇入放有芝麻和辣椒粉的碗中,将其拌匀晾凉即可。 -
5取腌制好苦瓜摆盘。 -
6浇上麻辣香汁,即可上桌。蘸食或拌匀后食之都可以。
小窍门
汆烫苦瓜的开水中加盐和油,能使苦瓜脆、绿、亮。






