山药杂粮米糊
山药杂粮米糊的做法步骤
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1准备材料,山药一根,杂粮米一杯,无需泡米; -
2山药先不要洗,直接去皮,带手套; -
3去皮的山药清洗干净,切成很小的段; -
4切段的山药倒入豆浆机里; -
5杂粮米淘洗干净,高如豆浆机里; -
6加入水至最高刻度1300ML; -
7选择营养米糊按键,OK; -
8趁热倒出,喝的时候放一勺红糖,非常搭。
小窍门
杂粮里有燕麦、糙米、玉米碴子、黑米、红小豆、红曲米、高粱、荞麦、薏米、麦仁、2种说不上名字的豆子,杯子为豆浆机自带的杯子。








