“现在大家养生意识非常强，醋泡黑豆现在似乎也很盛行，所以我也跟着做了起来，做法也及其简单。

醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。”

• 姜香莴苣丝

• 凉拌青豆

• 卤汁豆腐干

• 菊花萝卜

• 虾仁蔬菜沙拉

• 水晶肉皮冻

• 盐水猪肝

• 自制酸黄瓜

• 糖醋白萝卜

• 凉拌苦瓜

• 黄金泡菜の白萝卜

• 土豆鸡蛋沙拉

• 水晶虾冻

• 口水香干

• 秋葵拌豆腐

• 栗子芋头鸡汤

• 胭脂萝卜

• 双色桂花糯米藕