“菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。”

• 香橙荸荠

• 快手泡菜

• 凉拌鸡丝金针菇

• 蓑衣黄瓜

• 西芹花生米拌豆干

• 凉拌鱼腥草

• 马兰头拌豆干

• 粉蒸双色

• 火腿茼蒿水果沙拉

• 白灼芥蓝

• 紫甘蓝蔬菜沙拉

• 奇香田七苗

• 青瓜拌海蜇

• 土豆沙拉

• 麻汁拌菠菜

• 浇汁蔬菜团

• 京糕桂花梨丝

• 剁椒蒸山药