五彩鳝丝
五彩鳝丝的做法步骤
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11、食材准备; -
22、鳝丝去除内脏,洗净沥干剪成两段,加入生粉和料酒腌制10分钟左右; -
33、茭白、胡萝卜分别剥成丝,青红椒切成丝备用;姜、蒜切丝,葱切成花; -
44、热锅入油,放入葱姜蒜爆香; -
55、放入茭白丝、胡萝卜丝、青红椒丝翻炒至八成熟出锅备用; -
66、重新起油锅,放入鳝丝快速翻炒; -
77、再放入之前的蔬菜一起翻炒; -
88、放入盐和鸡精调味后起锅即可。
小窍门
1、鳝丝都是市场上烫好划丝的,回来就把内脏去除清洗干净就可以了。
2、如果家里老人有吃人参补品的,就把胡萝卜省去;
3、鳝丝提前用料酒和淀粉腌一会,可以去腥,炒出来比较滑嫩;
4、炒鳝丝前的油锅用姜片划一下锅底,这样不容易粘锅。
2、如果家里老人有吃人参补品的,就把胡萝卜省去;
3、鳝丝提前用料酒和淀粉腌一会,可以去腥,炒出来比较滑嫩;
4、炒鳝丝前的油锅用姜片划一下锅底,这样不容易粘锅。








