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适合孩子和老人的时令蔬菜 西葫芦饼

by lxf1982186
适合孩子和老人的时令蔬菜 西葫芦饼的做法
“无意中做了一次儿子很喜欢，觉得不错,很适合孩子和老人。能让孩子多吃点绿色蔬菜，老人吃呢还很柔软。反正我家爷爷和儿子都很喜欢。成人可以吃的时候加少许蒜泥，更加有味！！！！”

食材明细

主料
辅料
配料

西葫芦饼的做法步骤

  • 适合孩子和老人的时令蔬菜 西葫芦饼的做法步骤：1
    1
    将西葫芦洗净，用擦子擦成细丝，或者手切也可以哦，我比较懒了！！
  • 适合孩子和老人的时令蔬菜 西葫芦饼的做法步骤：2
    2
    切成丝后加上少许盐，拌匀稍等一会，让西葫芦出水，这样一会可以少放一点面。也可以省略此步
  • 适合孩子和老人的时令蔬菜 西葫芦饼的做法步骤：3
    3
    用手将西葫芦使劲攥一下，将水分挤出，个人感觉这样味道更鲜哦
  • 适合孩子和老人的时令蔬菜 西葫芦饼的做法步骤：4
    4
    水分很少的西葫芦拌上面，放入少许葱花和盐，拌匀。
  • 适合孩子和老人的时令蔬菜 西葫芦饼的做法步骤：5
    5
    出锅，我用的有稍微少一点，所以色泽不是很金黄，油如果多的话颜色会更好看。蘸上少许蒜泥味道简直太棒了
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所属分类： 热菜

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