诱惑难挡---甜菜冷汤
甜菜冷汤的做法步骤
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1番茄去皮切块;西芹、胡萝卜、洋葱、甜菜切丝。 -
2锅置火上加适量橄榄油烧热。 -
3下入洋葱爆香,加入西芹、胡萝卜、甜菜继续翻炒。 -
4炒软后加入水没过即可。 -
5转至汤锅,调入蒜末、番茄块、香叶、丁香,小火慢炖1小时。 -
6挤入半个柠檬的汁水。 -
7加入盐、黑胡椒调味,不盖锅盖再烧10分钟,关火让其完全冷却。 -
8水煮蛋切小块,乳瓜洗净切片,香葱切碎末。 -
9甜菜汤盛入汤盘,加入瓜片、水煮蛋、淋上酸奶,点缀香葱即可。









