简单、营养又美味的儿童菜----青豆肉片大杂烩
青豆肉片大杂烩的做法步骤
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1备料:瘦肉(冰箱里有现货),青豆剥好壳洗净,豆腐(冰箱里的现货,中午煎好的),白菜、胡萝卜、西红柿分别洗净切成条、片、块备用。 -
2炒锅坐火,倒入油烧热下入肉片煸 -
3待肉片煸到发白时倒入青豆迅速翻炒。 -
4待青豆炒到变成深绿色的时候倒入切好的胡萝卜片翻炒。 -
5翻炒数下后倒入西红柿和豆腐、白菜继续翻炒数下后,倒入适量水盖上锅盖闷一会儿。 -
6只要闷到青豆熟透了加入适量盐调味即可。 -
7因我喜辣,这是留下的一部分我加了辣椒粉的。
小窍门
1、青豆一定要闷到熟透才能吃的。
2、还有亲也可以晚点下入白菜炒,因我家孩子喜欢吃软一些的白菜梗,所以我下的早些。
2、还有亲也可以晚点下入白菜炒,因我家孩子喜欢吃软一些的白菜梗,所以我下的早些。

