把好好吃早餐当成重要的事情，用心准备其实是一种享受，在保证营养全面均衡的基础上做家人爱吃的美食😂。在我家，馍菜汤是基本骨架，然后把粗粮鸡蛋和时令蔬菜加进去就好了。蒜苔银鱼炒蛋，豌豆，红薯，杂粮馒头，面汤。