这几天阳光很好，气温也不冷不热，舒适宜人！我也把每天1次改为2次，下楼锻炼晒太阳。回啦后又贪吃了一点炒货，感觉嘴巴&鼻子有点点干干的上火迹象，赶紧买了把苦菊回来，做了一碟苦菊沙拉🥗；没加其它调料，只倒了2袋芝麻口味沙拉汁，清香味淡，吃着很爽口！