春季多风，女儿最近天天喊皮肤干燥，我除了敦促她多使用护肤乳之外，餐桌上也会尽量多给她做一些护肤的食物。 早晨来一杯大豆豆浆； 西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑； 冲一杯蜂蜜水，可使皮肤红润细嫩、有光泽； 西兰花等绿色蔬菜，有助于保持皮肤弹性； 多吃点猪蹄子等，补充点胶原蛋白。