要过年了有些小朋友放假了，怎么让他们吃的高兴，吃的健康是家长的难题。西兰花既家常又有营养，是非常健康的蔬菜。可是有的小朋友不喜欢吃，试试这种方法。希望小朋友们喜欢。大米小米混合蒸两碗米饭，1个西兰花洗净焯水切碎，蒸好的米饭拌上西兰花碎加1勺橄榄油，加一点点黑胡椒粉(孩子太小不能加)，加一点点盐搅拌均匀。可以做成各种形状让小朋友喜欢。😄