#早餐#早餐第五天。 十大垃圾食物： 1.油炸类食品。2.腌制类食品。3.加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等）。4.饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干）。5.汽水可乐类食品。6.方便类食品(主要指方便面和膨化食品）。7.罐头类食品（包括鱼肉类和水果类)。8.话梅蜜饯类食品(果脯）。9.冷冻甜品类食品(冰淇淋和各种雪糕）。10.烧烤类食品。