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笔记正文
麦子老妈
2018-09-11 19:24:55
#滋阴润燥#在中医看来,由于鸭子依水而生,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。夏秋季节吃鸭肉最能滋养人的身体,原因是在这些季节,人体容易燥热,且消化吸收功能差,这时候吃点鸭肉,它的凉性可以去燥热。而鸭肉所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,这样的脂肪熔点低,肠道更易于消化,这就是所谓的“清补”。秋天来上一碗酸萝卜鸭子汤吧!
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