#早餐# 鹰嘴豆杂粮粥，凉拌黄瓜蛤蜊，白灼荷兰豆，煎蛋…昨晚把蛤蜊肉处理好后冷藏，今早蛤蜊肉过开水5秒钟，然后切好黄瓜丝，淋上橄榄油，加点黑胡椒，一滴六月鲜，拌匀，非常清爽又可口… ​​​