#早餐# 五月的第一天，四月底的暴食一周，从今天重新开始！这次一定达到目标体重！！！ 每次看视频运动的教练们做完整组运动后还是那么美，看看自己，为什么每次运动完后，头发散得像疯子一样呢？！😂😂😂 今早是一个芽菜肉包，一个红糖馒头，一份海草，一把南瓜子，50g卤牛肉～